Καρτέλα ελέγχου Σακχαρώδη Διαβήτη
Έχουμε ετοιμάσει μια ετήσια καρτέλα ελέγχου Σακχαρώδη Διαβήτη. Θα την βρείτε εδώ Για να υπάρχει μια καλή ρύθμιση του Σακχαρώδη Διαβήτη αλλά και για να αποφύγουμε τις επιπλοκές του οφείλουμε να κάνουμε έναν περιοδικό έλεγχο σε εργαστηριακές εξετάσεις. Επίσης χρειάζεται να γίνονται οι ανάλογες ιατρικές επανεκτιμήσεις. Αυτό μερικές φορές μπορεί να αποτελεί εμπόδιο για τους […]
Ενσυναίσθηση, το καλύτερο δώρο χριστουγέννων
Τι είναι αυτό; Δώρο χριστουγέννων; Ενσυναίσθηση! Συλλαμβάνουμε την οπτική των άλλων, κατανοούμε την ψυχική τους κατάσταση, νιώθουμε αυτό που νιώθουν. Εκφράζουμε ενδιαφέρον. Βασικό προαπαιτούμενο της ενσυναίσθησης είναι η πλήρης εστίαση στον άλλο. Πρέπει να συντονιστούμε για να μπορέσει ο οργανισμός μας να νιώσει αυτό που νιώθει ο άλλος. Απαιτεί την πλήρη προσοχή μας. Παρατηρούμε όλες […]
Ο ήρωας μέσα μας
Ένα βίντεο της Αμερικάνικης Καρδιολογικής Ένωσης (για υποτίτλους πατήστε στις ρυθμίσεις την αυτόματη μετάφραση και επιλέξτε ελληνικά)